Prezentare generala
O rutina corecta de curatare ajuta la mentinerea echilibrului pielii, la hidratare si la sustinerea barierei naturale de protectie. In schimb, curatarea necorespunzatoare poate favoriza uscaciunea, roseata, senzatia de piele care „tine” sau alte semne de disconfort.
Potrivit unui studiu CeraVe, aproximativ 80% dintre persoane fac cel putin o greseala in rutina de curatare a fetei, iar 60% declara ca nu stiu exact cum ar trebui sa isi curete corect tenul. De aceea, este important sa acorzi atentie atat produsului folosit, cat si modului de aplicare.
In acest ghid, vei descoperi 6 greseli frecvente in curatarea tenului si solutii simple pentru a le evita. Vei afla care este temperatura potrivita a apei, cum sa usuci corect fata dupa spalare si cum sa alegi un gel de curatare potrivit tipului tau de ten, dezvoltat impreuna cu medicii dermatologi.
Ce trebuie sa stii despre curatarea corecta a tenului
- Alegerea unui produs de curatare nepotrivit pentru tipul tau de ten poate contribui la aparitia senzatiei de uscaciune, disconfort sau exces de sebum.
- Produsele cu formule prea dure pot afecta bariera naturala de protectie a pielii, mai ales in cazul tenului uscat sau sensibil.
- Spalarea excesiva sau insuficienta a fetei poate favoriza uscarea pielii sau acumularea impuritatilor.
- Apa prea fierbinte si frecarea agresiva a fetei cu prosopul pot favoriza roseata, uscaciunea sau senzatia de piele care „tine”.
- Pentru o curatare eficienta, este recomandat sa alegi un gel de curatare bland, adaptat tipului tau de ten si rutinei tale zilnice.
Intrebari frecvente
-
Care este ordinea corecta a pasilor de curatare a tenului?
Seara, se recomanda dubla curatare: intai indepartezi machiajul si SPF-ul cu o apa micelara sau un ulei de curatare, apoi poti continua cu un gel de curatare bland si apa calduta. Dimineata poate fi suficienta o singura curatare cu un produs bland. Dupa curatare, aplica o crema hidratanta pe pielea usor umeda. Poti urma rutina completa de curatare, dimineata si seara.
-
Daca folosesti machiaj sau produse cu SPF, poti incepe cu un demachiant, precum apa micelara sau uleiul de curatare, apoi poti continua cu un gel de curatare bland. In zilele in care nu folosesti astfel de produse, o singura etapa de curatare poate fi suficienta.
Am nevoie atat de demachiant, cat si de gel de curatare?
-
Apa micelara poate fi suficienta pentru indepartarea machiajului, a protectiei solare si a impuritatilor, in functie de formula aleasa si de nevoile pielii tale. Alege o apa micelara adaptata tipului tau de ten si foloseste-o conform instructiunilor de pe ambalaj.
Este suficienta apa micelara pentru curatarea tenului?
-
Senzatia de piele care „tine”, uscaciunea, usturimea sau roseata dupa curatare pot indica faptul ca formula este prea agresiva pentru pielea ta. Alege o formula blanda, fara parfum si non-comedogenica; daca disconfortul persista, consulta un medic dermatolog.
Cum imi dau seama ca produsul de curatare nu este potrivit?
-
Referinte:
- “National Study Reveals up to 80 Percent of Americans Wash Their Face Incorrectly.” CeraVe, 27 June 2018.
- “Face Washing 101.” American Academy of Dermatology Association, 2022.
- “Dermatologists’ Top Tips for Relieving Dry Skin.” American Academy of Dermatology Association, 2022.
- Herrero-Fernandez M, Montero-Vilchez T, Diaz-Calvillo P, Romera-Vilchez M, Buendia-Eisman A, Arias-Santiago S. “Impact of Water Exposure and Temperature Changes on Skin Barrier Function.” J Clin Med. 2022 Jan 7;11(2):298. doi: 10.3390/jcm11020298. PMID: 35053992; PMCID: PMC8778033.